Zaburzenia erekcji - terapie witaminowe

Najczęstszą przyczyną jest nieprawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Często mężczyźni cierpiący na choroby tętnic mają problem ze wzwodem. Podstawą jest dieta i suplementacja. Jeśli ktoś ma małe libido a przyczyna nie jest emocjonalna ani psychologiczna to najprawdopodobniej jest to brak witamin.
- arginina - rozszerza naczynia krwionośne, poprawia ukrwienie, to naturalny odpowiednik viagry, ale nie obciąża serca. Najlepiej działa razem z OPC+cytrulina+tauryna. (mieszanka: arginina 5 g+cytrulina 1 g + tauryna 500 mg  = 2 x po 3 g)
- OPC -
- lecytyna - 1 g
- selen - 200 mcg
- wit. E - od 400 IU
- cynk - 65 mg
- wit. B6 - 100 mg
- Maca
- owoce: truskawki (ale te bez chemii ;)). borówki, jabłka, gruszki, owoce cytrusowe.
- pistacje - 30 g dziennie
- granaty - zwiększają poziom testosteronu i obniżają ciśnienie krwi
- napary z ziół damiana