Hashimoto a minerały

Choroba HASHIMOTO i rola diagnostyki pierwiastkowej we właściwym doborze kuracji.
Choroba Hashimoto jest najczęstszą przyczyną zapalenia tarczycy i jedną z najczęstszych przyczyn wola, czyli powiększenia gruczołu tarczowego.
Pani doktor Anna Romaniuk w swoim wykładzie przybliża przyczyny tej choroby, jest najważniejsze skutki oraz możliwe przyczyny radzenia sobie z nią.
Zwraca m.in. uwagę na istotną rolę diagnostyki pierwiastkowej jako punktu wyjścia do określenia najlepszej ścieżki leczenia. Szczególną rolę z punktu widzenia procesu metylacyjnego odgrywają cynk i magnez.

• każdy z nas jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia, diety, suplementacji,
• 97% niedoczynności tarczycy jest spowodowane chorobą Hashimoto, 
• objawy: mało energii, brak koncentracji, tycie bez powodu, obrzęki na twarzy, częste zaparcia, 
• medycyna tradycyjna leczy objawy a nie przyczyny,
• przyczyny choroby Hashimoto prawie zawsze zaczynają się w jelicie - zaburzenia flory jelitowej tzw. dysbioza jelitowa, powoduje dysfunkcję układu odpornościowego, układ odpornościowy zaczyna atakować własne tkanki (tutaj tarczycę)
• na Hashimoto chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Związane jest to z tym, że u kobiet jest wyższy poziom estrogenów, które promują odpowiedź przeciwciałową, 
• dieta paleo, oparta na braku węglowodanów, a na dużej ilości białka i tłuszczów, zawierajaca omega-3, cholinę (z mięsa, jaj) obniża poziom Th1, czyli jest lecząca dla tej choroby. Przeciwskazania dla diety paleo: osoby z mutacją CBS, z nadmiarem siarczanów, amoniaku i niską zawartością glutationu.
• bardziej zalecana jest dieta pegam,
• rzeczy, które powinno się unikać; zboża, strączki, gluten, przetwory mleczne, ogólnie lektyny  
• zalecana jest dieta bezglutenowa, ponieważ przeciwciała, które produkują się przeciwko glutenowi atakują komórki tarczycy,
• większość chorych ma problemy metylacyjne, czyli zmutowany gen MTHFR, który jest kluczowym genem metylacyjnym. Niedostateczna metylacja powoduje brak prawidłowej produkcji DNA, w efekcie brak produkcji niektórych białek. Osoby z zaburzoną metylacją będą miały trudności w wytwarzaniu hormonów tarczycy,
• minerały potrzebne do metylacji; cynk, magnez
• bardzo ważne jest odpowiednie zmineralizowanie organizmu, 
• problemem jest brak witamin, głównie z grupy B,
• problemem są także metale ciężkie; aluminium, ołów i rtęć hamują proces metylacji, powodują problemy z detoksykacją, 
• cynk wspomaga usuwanie rtęci z organizmu,
• rtęć powoduje "usuwanie" glutationu z naszego organizmu (najważniejszy antyoksydant!), obniża poziom wit C, blokuje wit. z grupy B, obniża zdolności antyoksydacyjne organizmu,
• ważna jest suplementacja selenem. Selen zmniejsza przeciwciała antyTPO, zwiększa produkcję ft3, ft4, wspomaga detoksykację rtęci jak również procesów antyoksydacyjnych.
• w chorobie Hashimoto bardzo ważny jest stres, a dokładniej - opanowanie stresu. W czasie stresu wydziela się bardzo dużo kortyzolu, potrafi on wpływać na florę jelitową (powodując dysbiozę jelitową),
•  wprowadzić dietę przeciwzapalną: omega-3, kurkuma, imbir, goździki, cynamon itd.