Choroba Hashimoto jest najczęstszą przyczyną zapalenia tarczycy i jedną z najczęstszych przyczyn wola, czyli powiększenia gruczołu tarczowego.
Pani doktor Anna Romaniuk w swoim wykładzie przybliża przyczyny tej choroby, jest najważniejsze skutki oraz możliwe przyczyny radzenia sobie z nią.
Zwraca m.in. uwagę na istotną rolę diagnostyki pierwiastkowej jako punktu wyjścia do określenia najlepszej ścieżki leczenia. Szczególną rolę z punktu widzenia procesu metylacyjnego odgrywają cynk i magnez.
- każdy z nas jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia, diety, suplementacji,
- 97% niedoczynności tarczycy jest spowodowane chorobą Hashimoto,
- objawy: mało energii, brak koncentracji, tycie bez powodu, obrzęki na twarzy, częste zaparcia,
- medycyna tradycyjna leczy objawy a nie przyczyny,
- przyczyny choroby Hashimoto prawie zawsze zaczynają się w jelicie - zaburzenia flory jelitowej tzw. dysbioza jelitowa, powoduje dysfunkcję układu odpornościowego, układ odpornościowy zaczyna atakować własne tkanki (tutaj tarczycę)
- na Hashimoto chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Związane jest to z tym, że u kobiet jest wyższy poziom estrogenów, które promują odpowiedź przeciwciałową,
- dieta paleo, oparta na braku węglowodanów, a na dużej ilości białka i tłuszczów, zawierajaca omega-3, cholinę (z mięsa, jaj) obniża poziom Th1, czyli jest lecząca dla tej choroby. Przeciwskazania dla diety paleo: osoby z mutacją CBS, z nadmiarem siarczanów, amoniaku i niską zawartością glutationu.
- bardziej zalecana jest dieta pegam,
- rzeczy, które powinno się unikać; zboża, strączki, gluten, przetwory mleczne, ogólnie lektyny
- zalecana jest dieta bezglutenowa, ponieważ przeciwciała, które produkują się przeciwko glutenowi atakują komórki tarczycy,
- większość chorych ma problemy metylacyjne, czyli zmutowany gen MTHFR, który jest kluczowym genem metylacyjnym. Niedostateczna metylacja powoduje brak prawidłowej produkcji DNA, w efekcie brak produkcji niektórych białek. Osoby z zaburzoną metylacją będą miały trudności w wytwarzaniu hormonów tarczycy,
- minerały potrzebne do metylacji; cynk, magnez
- bardzo ważne jest odpowiednie zmineralizowanie organizmu,
- problemem jest brak witamin, głównie z grupy B,
- problemem są także metale ciężkie; aluminium, ołów i rtęć hamują proces metylacji, powodują problemy z detoksykacją,
- cynk wspomaga usuwanie rtęci z organizmu,
- rtęć powoduje "usuwanie" glutationu z naszego organizmu (najważniejszy antyoksydant!), obniża poziom wit C, blokuje wit. z grupy B, obniża zdolności antyoksydacyjne organizmu,
- ważna jest suplementacja selenem. Selen zmniejsza przeciwciała antyTPO, zwiększa produkcję ft3, ft4, wspomaga detoksykację rtęci jak również procesów antyoksydacyjnych.
- w chorobie Hashimoto bardzo ważny jest stres, a dokładniej - opanowanie stresu. W czasie stresu wydziela się bardzo dużo kortyzolu, potrafi on wpływać na florę jelitową (powodując dysbiozę jelitową),
- wprowadzić dietę przeciwzapalną: omega-3, kurkuma, imbir, goździki, cynamon itd.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz