Czereśnie i ich właściwości

W przypadku bólu czy stanu zapalnego nie trzeba od razu biec do apteki po tabletkę, bo zjedzenie kilku garści czereśni lub malin da taki sam efekt leczniczy, a na dodatek smakują o wiele lepiej.
Czereśnie:

•  dobrze zmniejszają stan zapalny i ból, dlatego ich spożywanie daje dobre efekty w chorobach reumatycznych,
• zawierają aktywne antocyjany, znajdujące się też w malinach,
• są tak samo efektywne jak ibuprofen, nie dając przy tym efektów ubocznych,
•  efektywnie blokują enzym COX, występujący przy stanie zapalnym.

Oczywiście nie należy spożywać wekowanych ani konserwowanych białym cukrem, gdyż cukier działa prozapalnie.

Jak usunąć nawozy sztuczne z warzyw i owoców.

Źródło:

Rak to nie wyrok, Ryszard Grzebyk