środa, 13 września 2017

Jerzy Zięba o żylakach

Jerzy Zięba w Radiu Katowice o żylakach nóg.


 
Dlaczego mamy żylaki:
- brak ruchu,
- słabe żyły,

Aby zapobiec należy:
- ruszać się (spacery),
- wzmocnić żyły:
*kolagen (aby on powstał musi być):
wit C,krzem, siarka, bor

odpowiednia suplementacja ww rzeczami z czasem prowadzi do zaniku żylaków.

pomóc może pochylenie łóżka o 5 stopni (część pod głową podnieść o ok 15 cm) - napiszę o tym niebawem artykuł.

2 komentarze:

  1. Witam. Czy byłaby możliwość osobnej audycji na temat spania na podwyższonym łóżku?.

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo ciekawa rozmowa i świetnie wytłumaczone. Czekam na obiecany artykuł :)

    OdpowiedzUsuń