Przeziębienie - terapie witaminami

ważny jest tu czas, żeby zacząć działać od razu
- wit. C - 1 g co 15 min
- wit. D3 - 5-10 tys. IU
- MSM - 2 g
- OPC - min. 400 mg, 60% polifenoli
- cynk - 3 x 30 mg (szczególnie w przypadku kataru)
- magnez - 350 jonów magnezu
- probiotyk - Sanprobi Superformuła, JoyDay
- węgiel aktywowany - 15 g co 4 godz
- zakroplić uszy wodą utlenioną
- olejek z oregano (Oregansept H97 lub w kapsułkach)
- Cordyceps - ok. 400 mg
dieta powinna być prosta, pozbawiona dużej ilości białka, tłuszczu, składająca się z gotowanych warzyw, rosół, czosnek