Zeszłej jesieni zrobiłam tą miksturę po raz pierwszy. W jakiejś książce Agnieszki Maciąg znalazłam coś podobnego, ale chyba sama coś urozmaiciłam i pododawałam. W tamtym sezonie bardzo się sprawdziła ta mikstura. Prewencyjnie bierzemy po 1 łyżeczce codziennie, a gdy nas coś złapie to po kilka. I efekty są super! A co mnie dodatkowo zaskoczyło - gdy wyskoczyła mi opryszczka smarowałam ją tą miksturą i na drugi dzień praktycznie znikła!
Polecam ją robić na zbliżający się sezon przeziębień i gryp.
Składniki podaję orientacyjnie na ok 200 ml słoik
- miód (nie z supermarketu)
- propolis (1-2 łyżeczki)
- cebula (najlepiej eko) 1 mała
- czosnek (najlepiej eko) 1-3 ząbki
- imbir (dł kciuka)
- cynamon cejloński
- pieprz
- kurkuma
Tutaj polecam wyciskarkę wolnoobrotową. Ja przez nią przepuszczam cebulę, czosnek i imbir (kto nie ma zostaje drobno posiekać, zmiażdżyć i albo wycisnąć sok i dodać, albo całość posiekaną dodać). Powstały sok wlać do słoiczka na miksturę, dodać propolis i przyprawy (po ok pół łyżeczki). Uzupełnić miodem i dokładnie wymieszać. Ważne żeby miodu było min. 75 %.
Ja robię na bieżąco po takim słoiczku. Nie robię zapasów, ale jak zrobicie, to zapasy lepiej trzymać w lodówce.
Właściwości składników mikstury:
- miód - jest środkiem odżywczym, wzmacniającym, regenerującym i krzepiącym. Miód to jeden z najlepszych domowych lekarstw, jakie możemy wykorzystać w walce z przeziębieniem. Ten słodki przysmak ma właściwości antybakteryjne, dlatego nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Pomaga skutecznie uporać się z infekcjami, podnosi odporność organizmu.
- propolis - ma wielką siłę bakteriobójczą. Istotne jest także przeciwwirusowe działanie propolisu, skuteczne wobec wirusów grypy, zapalenia opon mózgowych, polio, pęcherzykowatego zapalenia jamy ustnej oraz wirusa opryszczki.
- cebula - zalecana jest w schorzeniach dróg oddechowych. Regularnie spożywana potrafi uchronić przed infekcjami i przyspiesza leczenie trwających. Sok z cebuli ułatwia odkrztuszanie wydzieliny z gardła i oskrzeli, łagodzi suchy uporczywy kaszel, zalecany w zapaleniu gardła i infekcji migdałków.
- czosnek - to niezawodny i bezpieczny antybiotyk! Nierzadko ratował życie i leczył całe pokolenia ludzi na całym świecie. Gdyby nie on, trudno byłoby leczyć wiele chorób infekcyjnych zanim jeszcze do aptek trafiły antybiotyki syntetyczne. Od wieków stanowi wartościowy środek na przeziębienie, grypę, kaszel, nieżyt dróg oddechowych, stan zapalny oskrzeli, a nawet płuc. Polecany gdy dokucza katar, zapalenie zatok i ogólne osłabienie spowodowane infekcjami. Świeży sok z czosnku niszczy bakterie w ciągu 3 minut, dzięki allicynie. "Cebula i czosnek zjadane w większych ilościach odkładają się w organizmie jako naturalna osłona antybiotykowa. Bakterie jej nie sforsują" - podaje Ojciec Grande.
- imbir - korzeń imbiru działa napotnie (w przypadku przeziębienia z awersją do zimna, by wywołać poty). Sok z imbiru jest super na kaszel, ma właściwości przeciwzapalne. Imbir posiada właściwości rozgrzewające, w smaku jest ostry.
- cynamon cejloński - to droższa odmiana cynamonu. Właściwości przeciwzapalne i lecznicze tej przyprawy znane były już w czasach starożytnych W okresie jesienno-zimowym wspomaga leczenie stanów zapalnych, pierwszych oznak przeziębienia, działa bakteriobójczo.
- pieprz - pieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność. Pieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxvPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefoxPieprz zawiera piperynę, która ma właściwości przeciwzapalne, rozgrzewa oraz wspomaga odporność.
Czytaj więcej na https://www.styl.pl/zdrowie/news-kuracje-pieprzem-na-przeziebienie-i-grype,nId,4250127#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox - kurkuma - kurkuma to jedna z najzdrowszych przypraw. Zawarta w niej kurkumina i jej pochodne mają silne właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne,
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz