Hupercyna A to ziołowy środek na kłopoty z pamięcią

 💪Hupercyna A to substancja pozyskiwana z wrońca widlastego. Badania wykazały, że wspomaga ona cierpiących na Alzheimera oraz osoby z zanikiem funkcji poznawczych. Hupercyna A Hupercyna A zwiększa stężenie acetylocholiny w mózgu i przyczynia się do poprawy pamięci u chorych na Alzheimera.
👇Wskazania:
👉związane z wiekiem zaburzenia funkcji poznawczych.
👉choroba Alzheimera
❗️Ostrzeżenia: Nie stosuj hupercyny jeśli aktualnie przyjmujesz leki na chorobę Alzheimera.
💊Dawkowanie: Zażywać 100-200 mcg 2-3 razy dziennie. 

Możliwe skutki uboczne: Nie ma informacji o jakichkolwiek skutkach ubocznych. Osoby przyjmujące leki wpływające na metabolizm acetylocholiny powinny przyjmować hupercynę pod opieką lekarza.  

Do kupienia tu-->https://allegro.pl/oferta/hupercyna-naturepro-huperzine-a-250-mcg-100-tabletek-16690552086 

Glutation

 

Glutation to silny przeciwutleniacz chroniący komórki DNA przed zniszczeniem, wspomagający ich naprawę, wspomagający odporność oraz detoksykację wątroby i nerek, zwiększa produkcję energii na poziomie komórkowym.

Wskazania:

starzenie się organizmu

choroby układu krążenia (nadciśnienie, zawał serca, oksydacja cholesterolu)

przewlekłe, wywołane podeszłym wiekiem schorzenia (zaćma, zwyrodnienie plamki żółtej, zaburzenia słuchu, jaskra)

uzupełniająca terapia nowotworów,

mukowiscytoza

detoksykacja

choroby układu immunologicznego (HIV/AIDS, choroby autoimmunologiczne),

choroby wątroby (marskość, stłuszczenie, podwyższony poziom enzymów wątrobowych),

choroby płuc (POCHP, astma, zespół ostrej niewydolności oddechowej),

choroby neurodegeneracyjne (choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, pląsawica Huntingtona, stwardnienie zanikowe boczne, ataksja Friedriecha).

Do kupienia tu --> https://allegro.pl/uzytkownik/konskiezdrowie?string=l-glutation

Chlorella - jej wszechstonne zastosowanie w problemach zdrowotnych

 Chlorella to niebiesko-zielona alga zawierająca ponad 20 rożnych witamin i minerałów oraz obfitująca w aminokwasy, żelazo, chlorofil. Zazwyczaj stosuje się ją codziennie dla wsparcia procesu detoksykacji.

 

 

Wskazania:

• aktywność sportowa
• zaparcia
• nieświeży oddech
• detoksykacja
• zmęczenie
• choroby skóry (wysypka itp)
• toksyczne działanie metali ciężkich

Dawkowanie: Zażywać 1000-3000 mg dziennie.

 

Zastosowanie w różnych chorobach i dawkowanie

 

HIV/AIDS

Suplementy z tzw. produktów superfood (żywności bogatej w substancje odżywcze) zawierają dużo antyoksydantów. Wskazane przyjmować suplementy z chlorellą lub spiruliną zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

 

BÓLE I SKURCZE MIĘŚNI

Codziennie jeść chlorellę, spirulinę lub preparaty z zielonych superproduktów wg instrukcji na opakowaniu. Naturalne mieszanki zawierają mnóstwo minerałów, które odprężą mięśnie. 

 

CHOROBA ALZHEIMERA

Chlorella przyspiesza wydalanie metali toksycznych z organizmu, które mogą być przyczyną uszkodzeń wywołanych wolnymi rodnikami. Stosować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

 

CHOROBA LEŚNIOWSKIEGO-CROHNA

Chlorella, spirulina i preparaty na nich oparte dostarczą chlorofilu i innych substancji odżywczych wspomagających układ  pokarmowy. Zaleca się przyjmować ostrożnie, stopniowo zwiększając dawkę, by uniknąć podrażnienia.

 

CUKRZYCA

Spożywać zielone superprodukty takie jak chlorella, spirulina, trawa pszeniczna i jęczmienna wspomagające detoksykację.

 

DNA MOCZANOWA

Chlorella obfituje w chlorofil i sprzyja alkalizacji organizmu. Zażywać 500 mg 4 x dziennie.

 

FIBROMIALGIA

Zielone koktajle z superproduktów takich jak chlorella, spirulina czy trawa jęczmienna wspomagają detoksykację i produkcję energii. Zażywać wg instrukcji na opakowaniu.

 

 HEMOROIDY

Zielone koktajle z superproduktów takich jak chlorella, spirulina dostarczą błonnika i poprawią czynność wątroby. Zażywać wg ulotki na opakowaniu.

 

ŁUSZCZYCA

Codziennie jeść chlorellę lub spirulinę wg instrukcji na opakowaniu.

 

 MUTACJA GENU MTHFR

Chlorella, trawa pszeniczna, trawa jęczmienna, spirulina i inne zielone superprodukty wspomagają funkcjonowanie komórek. Zażywać wg instrukcji na opakowaniu.

 

NAŁOGI (UZALEŻNIENIE OD ALKOHOLU I NARKOTYKÓW)

Zielone superprodukty takie jak chlorella czy spirulina wspomagają zdrową detoksykację. Zażywać wg instrukcji na opakowaniu.

 

NIEŚWIEŻY ODDECH (HALITOZA)

Wypijać łyżeczkę płynnego chlorofilu po każdym większym posiłku lub zażywać produkty z chlorelli, lucerny i spiruliny.

 

 NOWOTWORY

Zielone koktajle z superproduktów, takich jak chlorella, spirulina czy trawa pszeniczna wspomagają detoksykację i dostarczają organizmowi substancji fitoodżywczych i antyoksydantów wspomagających zdrową strukturę komórkową. Zażywać codziennie wg instrukcji na opakowaniu.

 

 OPERACJA - PRZYGOTOWANIE

 Preparaty z superproduktów takich jak spirulina, chlorella, trawa pszeniczna czy jęczmienna umożliwiają regularne wypróżnienia. Tym samym rozwiązuje częsty problem, który wynika z braku aktywności fizycznej, niedoborów błonnika w diecie oraz działania środków znieczulających i leków przeciwbólowych. Część zielonych produktów zawiera dodatkowo kwas rybonukleinowy (RNA) biorący udział w procesach tworzenia się białka i gojenia się ran.

 

OPRYSZCZKA

Suplementy z superproduktów, takich jak chlorella czy spirulina, wspomagają  układ odpornościowy. Stosować wg instrukcji na opakowaniu.

 

OSTEOPOROZA

Chlorella i spirulina wpływają na organizm alkalizująco, a dodatkowo są bogate w minerały. Stosować wg instrukcji na opakowaniu.

 

PROBLEMY Z PAMIĘCIĄ

Chlorella przyspiesza wydalanie metali toksycznych dla organizmu. Przyjmować wg instrukcji na opakowaniu.

 

PRZEPUKLINA ROZWORU PRZEŁYKOWEGO I CHOROBA REFLUKSOWA PRZEŁYKU

Aby zneutralizować kwasy należy przyjmować suplementy z chlorellą lub spiruliną wg instrukcji na opakowaniu.

 

STWARDNIENIE ROZSIANE

Codziennie zażywać suplementy z chlorelli lub spiruliny by wspomóc detoksykację i równowagę pH.

 

TRĄDZIK

Zielone superprodukty takie jak spirulina czy chlorella wspomagają detoksykację i proces gojenia się skóry.

UŻĄDLENIA   

Spirulina czy chlorella łagodzą reakcję zapalną. Stosować wg instrukcji na opakowaniu.  

 

WYPADANIE WŁOSÓW

Preparaty z grupy zielonych superproduktów takich jak chlorella, spirulina, trawa pszeniczna czy jęczmienna dostarczą wielu substancji odżywczych wzmacniających włosy. Stosować wg instrukcji na opakowaniu.

 

 

ZAPALENIE STAWÓW

 

Chlorella i spirulina to bogate w antyoksydanty produkty, które pomagają oczyścić ciało z toksyn. Stosować wg instrukcji na opakowaniu.

ZAPALENIE UCHYŁKÓW

Chlorella i spirulina dostarczą organizmowi chlorofilu oraz innych substancji odżywczych i - co ważne dla chorych z uchyłkami - wspomagają układ trawienny.

ZAPALENIE WĄTROBY (WZW)

Zielone koktajle z dodatkiem chlorelli czy spiruliny wspomagają detoksykację wątroby i wzmacniają odporność. Spożywać wg instrukcji na opakowaniu.

 

 

 ZATRUCIE RTĘCIĄ

 

Stosować 3000mg dziennie, by związać rtęć w przewodzie pokarmowym i wspomóc jej wydalanie.

 

 

Źródło: Recepta na leki naturalne

 

Jerzy Zięba na żywo - 25.03.2018 m.in. o odrze

Jerzy Zięba na żywo - 25.03.2018 m.in. o odrze

- 32:12 dla małego dziecka bardzo ważne są kwasy EPA, a w szczególności DHA (tranol),

także dla osób dorosłych, bo zabezpiecza mózg przed degeneracją (Alzheimer, Parkinson).

- jeśli są symptomy Alzheimera czy Parkinsona to sama choroba zaczęła się co najmniej 10 lat wcześniej,

- polecana książka i blog - Mama zdrowych dzieci 

- 41:20 o straszeniu odrą: dzieci, które przeszły tą chorobę znacznie

mniej chorują w przyszłości, nabierają odporności

-odra jest to choroba zakaźna wieku dziecięcego nie wymagająca leczenia 

- podawać bardzo duże ilości witaminy D3 (20-30 tys. IU), wit A (np 2-3xADEK) przez kilka dni,

magnez, cynk, selen, nie obniżać gorączki!

- powyżej 40 st. "obniżamy temp.owijając rączki i nóżki mokrym ręcznikiem

- jeśli dziecko przewlekle kaszle bez podniesionej temp. zbadać przeciwciała na

chlamydie pneumoniae,

- podnosić temp można poprzez pójscie do sauny lub gorącą kąpiel (mierzymy wtedy

temp do 39,5st)

- brać węgiel aktywny

- szczepionka przeciwko odrze, śwince i różyczce jest jedną z najgorszych

- o oleju CBD

Ukrywane fakty o szczepionkach

Jerzy Zięba - szczepionki. Mocno kontrowersyjne filmy (z vimeo) na temat szczepień, które powinien oglądnąć każdy rodzic przed zaszczepieniem dziecka i dopiero wtedy podjąć świadomą decyzję.
Polecam powiększać każdy filmik w prawym dolnym rogu.

odc. 1

-trochę o fizjologii, komórkach mikroglejowych.

odc. 2

- stan zapalny w mózgu =

- spadek glutationu, czyli problem z detoksyfikacją

- spadek GABA

- uszkodzone mitochondria w mózgu=spadek energii=umiera neuron

- substancje, które mogą spowodować poważne zaburzenie w mózgu: rtęć, aluminium, fluor, 

glutaminian sodu, aspartam, szczepionki, hipoglikemia, homocysteina wysoka...

- najczęstszy NOP to płacz po szczepieniu trwający dniami, a nawet tygodniami, 

nazywany przez lekarzy jako syndrom nieutulonego płaczu, a to jest duży stan zapalny w mózgu.

- częsty NOP to "zawieszenie się" dziecka (zapatrzenie),

- autyzm jako skutek szczepienia

- choroba Alzheimera to jak autyzm tylko w starszym wieku.

odc. 3

-skutki szczepień starszych osób,

- najczęstsze NOP-y

odc. 4

- dawki aluminium w szczepionkach,

- o szczepieniu wcześniaków

odc. 5

- bóle stawów u dzieci jako efekt aluminium 

- aluminium i glifosat w szczepionkach,

- choroby autoimmunologiczne z powodu szczepień,

odc. 6

- możliwe choroby po szczepionce z aluminium: stany zapalne mięśni, stan ciągłego
zmęczenia,zaburzenia poznawcze - choroby te ujawniają się najczęściej w średnim wieku.
- brak badań dzieci przed szczepieniem czy nie ma przeciwwskazań.

odc. 7

- badania dotyczące "bezpieczeństwa" szczepień.

odc. 8

- skład szczepionek,

odc. 9

- po co aluminium w szczepionkach?
- uszkodzenie jakie powoduje aluminium w neuronach może się ujawnić nawet za
kilkadziesiąt lat w postaci choroby Parkinsona czy Alzheimera,

odc. 10

- retrowirusy w szczepionkach

odc. 11

- związek retrowirusów i konkretnych nowotworów
- retrowirusy, które są w polskich szczepionkach, są przyczyną wielu przewlekłych chorób,
- o broni biologicznej

odc. 12

-o "produkcji" szczepionek na płodach z aborcji
- szczepionki na abortowanych płodach to: wszystkie na WZW A (Vaqta, Havrix, Twinrix), wszystkie przeciwko ospie wietrznej (Varilrix, Varivax) oraz jedna
 przeciwko półpaścowi (nie dostępna jeszcze w Polsce).

odc. 13

- obce DNA z abortowanych płodów przez szczepienie wnika do dziecka,
-dziecko po takim szczepieniu może być inne, inaczej się zachowywać
- następuje genetyczna modyfikacja dziecka

odc. 14

- o nabywaniu naturalnej odporności u dziecka a tej ze szczepionki,
- o szczepionkach 5 w1, 6 w 1 itd.
- o toksynach w szczepionkach

odc. 15

- po szczepionce układ odpornościowy dochodzi "do normy" nawet kilka miesięcy,
- związek szczepień z cukrzycą typu 2 i 1, otyłością, syndromem metabolicznym,

odc. 16

- każda szczepionka powoduje mikroudary widoczne na twarzy

odc. 17

- epidemia chorób jelit u dzieci (nieswoiste zapalenie jelita grubego, choroba Leśniewskiego-
Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego) po szczepionce przeciwko odrze, śwince i różyczce.

odc. 18

- badania kliniczne leków i szczepionek

odc. 19

- o szczepionce HPV

odc. 20

odc. 21

odc. 22

cdn.

Homocysteina

Dr Adam Przygoda  przekazuje ważne informacje o homocysteinie, od minuty .9.

W 1968 roku naukowcy z Harwardu zaobserwowali, że dzieci u których wykryto

wadę genetyczną objawiającą się mocno podwyższonym stanem homocysteiny miały

tak „zapchane” i uszkodzone tętnice, jak osoby w średnim wieku które od lat chorują na miażdżycę. W medycynie jest znany przypadek, gdy dwuletnie dziecko zmarło z powodu ogromnych zmian miażdżycowych. Skąd u tak małego dziecka miażdżyca?

Nadmiar homocysteiny jest przez znawców tematu uważany za jeden z głównych czynników prowadzący do poważnych chorób układu sercowo – naczyniowego. Dzieje się tak dlatego, że homocysteina uszkadza wewnętrzną warstwę tętnic tzw. śródbłonek. Organizm lecząc te uszkodzenia wysyła w to miejsce cholesterol, aby zablokować dalsze mikro pęknięcia. Powstaje

stan zapalny oraz postępująca miażdżyca.

Z tego artykułu dowiesz się jak obniżyć poziom homocysteiny. Kuracja jest prosta i skuteczna.

Homocysteina jest aminokwasem który w nadmiarze jest bardzo niebezpieczny dla naszego organizmu. Niestety nikt w Polsce profilaktycznie nie zleca wykonanie tego prostego badania.

Homocysteina powstaje w organizmie w procesie metylacji metioniny (przeniesienia grupy metylowej z metioniny). Metionina obficie występuje w mięsie, owocach morza, produktach mlecznych (kazeinie mlekowej),białkach jajek. Jej minimalne ilości można spotkać również w warzywach tj. orzechy brazylijskie, nasiona sezamu, fasola, groch, jednak te dawki są bardzo małe w porównaniu do mięsa. Spożywanie zbyt dużej ilości białka powoduje wzrost metioniny. Aby proces metylacji odbywał się prawidło, to potrzeba przede wszystkim witamin: B2, B6, B12, kwasu foliowego, magnezu oraz cynku. Gdy mamy deficyty tych składników komórkowych, to cały proces jest zakłócony i w organizmie zaczyna przybywać homocysteiny.

Poziom homocysteiny

Poziom homocysteiny w naszym organizmie jest zmienny i różny w różnych okresach naszego życia. Najniższy jest przed okresem dojrzewania i wynosi ok. 6 mmol/l. W okresie dojrzewania poziom zaczyna gwałtowanie rosnąć. Niestety u mężczyzn jest go wtedy więcej niżu kobiet. Osiąga średnio 10 mmol/l u mężczyzn i ok. 8 mmol/l u kobiet. U kobiet jest niższy ponieważ estrogen utrzymuje homocysteinę w normie. Dzieje się tak do okresu menopauzy. Potem ilość homocysteiny u kobiet i mężczyzn wyrównuje się. Naukowcy zastanawiali się, dlaczego u osób starszych poziom homocysteiny jest znacząco wyższy? Doszli do wniosku, że im człowiek starszy, tym przyswajanie witamin jest na niższym poziomie, W szczególności jest problem w przyswajaniu witaminy B12. Wyższa homocysteina u osób starszych może „pochodzić” również od niewydolności nerek lub przyjmowania zbyt dużej ilości leków.

WARTOŚCI HOMOCYSTEINY

•Poniżej 6,0 mmol/l – idealnie

•Między 7,0 – 8,0 mmol/l – wartość graniczna

•Powyżej 9,0 mmol/l może powodować powstanie złogów miażdżycowych

Jaki powinien być optymalny poziom homocysteiny?

Tu zdania są podzielone. Laboratoria, albo nie precyzują ile powinna wynosić homocysteina, albo kierują się wytycznymi wewnętrznymi. Niektórzy uważają, że poziom pomiędzy 11 – 15 mmol/l jest odpowiedni. Wg. mnie jest on za wysoki. I to znacząco za wysoki. Znam przypadki gdzie osoby dostawały zawału, a poziom homocysteiny miały na poziomie 11 mmol/l. Badania wykazały, że ok. 30% pacjentów z zaawansowaną miażdżycą miało wartość homocysteiny na poziomie 15 mmol/l.

Analizując wyniki badań wielu osób można dojść do wniosku, że wartość homocysteiny powyżej 9 mmol/l może powodować powstawanie złogów miażdżycowych. Tak więc, najlepiej utrzymać poziom homocysteiny w przedziale do 7 mmol/l.

Co powoduje podwyższenie homocysteiny we krwi?

•brak witamin z grupy B

•brak mikroelementów

•niezakwaszony żołądek

•zbyt dużo białka w diecie

•zła praca nerek (spadek funkcji nerek powoduje podwyższone stężenia homocysteiny i

cysteiny)

•problemy z tarczycą

•łuszczyca

•niektóre leki usuwające witaminy z grupy B

•palenie papierosów

•nadmierne spożywanie alkoholu

•otyłość

•stres

•zbyt mała aktywność fizyczna

•zaburzona metylacja

•zaparcia

Homocysteina a układ sercowo-naczyniowy

Śródbłonek, czyli wewnętrzna część tętnicy pod wpływem min. homocysteiny ulega uszkodzeniu. Gdy w organizmie brakuje składników odżywczych np. witaminy C, to miażdżyca postępuje bardzo szybko. Każde takie mikropęknięcie musi być naprawione. Wątroba zaczyna produkować zwiększoną ilość cholesterolu, który jest kierowany w miejsca pęknięć. Jednak, gdy tętnice są zwapnione, to stają się bardzo kruche, często pękają i tego cholesterolu potrzeba bardzo dużo. Krew zaczyna mieć problemy z przepływem i zwiększa się ciśnienie. Zdarza się, że powstanie skrzep i uniemożliwi przepływ krwi. Z reguły kończy się to zawałem mięśnia sercowego lub udarem.

To nie cholesterol jest problemem, tylko uszkodzenia

ścianek tętnicy. A te spowodowane są min. brakiem witaminy C, lizyny, proliny, witaminy E oraz podwyższonym stanem homocysteiny.

Podwyższone stężenie homocysteiny w osoczu jest czynnikiem ryzyka wystąpienia zwężenia tętnicy szyjnej. Badania zebrane w latach 1996 – 2006 wykazały, że każdy wzrost homocysteiny o 5 mmol/l zwiększa o 20% ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Zapewne od dawna słyszałeś, że stres może doprowadzić do zawału. Stres również podnosi poziom homocysteiny. W badaniach przeprowadzonych na Uniwersytecie Stanowym w Ohio, w których objęto kobiety w średnim wieku, wynika, że jednorazowy, krótkotrwały stres jest w stanie podnieść poziom homocysteiny z 5,8 do 6,2 mikro mola na litr. Niby to nie wiele, ale łatwo się domyślić, że długotrwały lub często pojawiający się stres jest w stanie zwiększyć poziom homocysteiny dużo ponad normę

Homocysteina i wpływ na mózg

Badania wykazują wpływ homocysteiny na nieprawidłowe działanie mózgu. Dr David Perlmutter oraz dr Daniel G. Amen twierdzą, że poziom homocysteiny przekraczający 9 mikromoli/litr oznacza drastyczny wzrost ryzyka wystąpienia problemów neurologicznych i należy koniecznie podjąć się obniżenia poziomu homocysteiny.

Niektórzy naukowcy wykazali, że podwyższony poziom homocysteiny ma związek z migreną.

Bardzo pomocne okazało się wspomaganie witaminami B kompleks oraz kwasem foliowym.

Taka suplementacja pozwala ograniczyć częstotliwość bólów głowy oraz nasilenie bólu.

Wyższy poziom homocysteiny jest uważany za jeden z czynników zwiększonej ilości udarów, otępienia i choroby Alzheimera.

Dr Perlmutter podaje w książce „Księga zdrowia mózgu” takie dawki witamin, gdy poziom homocysteiny mimo suplementacji ciągle wzrasta:

•przyjmować pełny zestaw B kompleks(metylowany)

•zwiększyć dawkę kwasu foliowego do 1,2 mg (800 mg rano i 400mg wieczorem)

•zwiększyć przyjmowanie witaminyB12 do 1000 mikrogramów (500 mikrogramów rano i 500 wieczorem)

Nauka już od dawna wie, że podwyższony poziom homocysteiny (wyższy niż11 mmol/l) jest jednym z czynników wywołujących chorobę Alzheimera. Losowe badanie placebo wykazało, że obniżenie poziomu homocysteiny u osób cierpiących na tę przypadłość za pomocą wysokich dawek witamin z grupy B pozwala zapobiec atrofii istoty szarej i skurczeniu się całego mózgu w okresie 2 lat. Pacjentom podawano następujące dawki witamin: B6: 20 mg, B12: 0,5 mg i kwas foliowy: 0,8 mg.

Homocysteina jest bardzo silnym stymulantem mikrogleju w naszym mózgu (mówiąc prościej - niszczy nam mózg).

Homocysteina a zwyrodnienie plamki żółtej 

Jak wykazało jedno z badań, poziom homocysteiny powyżej 15 mmol/l wiązał się z podwyższonym ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej w oku wśród osób poniżej 75 roku życia.

Gdy poziom witaminy B12 we krwi jest poniżej 125 mcg to ryzyko zachorowania wzrasta aż 4 krotnie.

Podobne badanie wykonali naukowcy z Harwardu. Przebadano ponad 5 tysięcy kobiet u których wykryto problemy z układem krążenia. Podzielono je na dwie grupy. Jedna przyjmowała 2,5 mg kwasu foliowego, 50 mg witaminy B6 oraz 1mg witaminy B12. Druga grupa przyjmowała placebo. Po 7 latach leczenia okazało się, że w grupie kontrolnej zachorowało na zwyrodnienie plamki żółtej 55 osób, a w grupie placebo 82 osoby.

Jak często wykonywać badanie poziomu homocysteiny?  

Gdy zdiagnozowano u Ciebie miażdżycę, masz problemy z nerkami, przeszedłeś zawał lub udar, to koniecznie musisz określić poziom homocysteiny. Na pewno będzie za wysoki.

Przyjmując określone dawki witamin, jesteś w stanie doprowadzić homocysteinę do poziomu 7 mmol/l. Jednak musisz cyklicznie kontrolować jej stan. Najlepiej takie badanie wykonać raz na dwa miesiące. Jeśli homocysteina będzie rosła, to trzeba skorygować dawki witamin.

Jeśli nie cierpisz na żadną poważną chorobę, a mimo to masz podwyższony poziom homocysteiny, to tak samo, sprawdzaj homocysteinę co 2 miesiące i stosuj kurację witaminową. Kobiety po okresie menopauzy oraz mające problemy hormonalne powinny badać homocysteinę min. dwa razy w roku. Gdy Twój poziom homocysteiny jest w normie i jesteś zdrowy, to sprawdzaj ją raz na rok.

Kilka słów o witaminach stosowanych w obniżeniu homocysteiny. 

Witamina B 2  (ryboflawina)

Jest nam potrzebna do metabolizmu białek, węglowodanów i tłuszczów uwalniając z nich energię. Jest niezbędna do tworzenia komórek nerwowych, komórek krwi oraz kolagenu. Wspiera komórki przed działaniem wolnych rodników. Przyjmowanie witaminy B2 zapobiega powstawaniu zaćmy. W organizmie największe jej ilości znajdują się w mięśniach. Ryboflawina bardzo „nie lubi” światła, w szczególności ultrafioletowego, kawy, środków uspokajających oraz zobojętniających kwasy żołądkowe. Niedobory najczęściej występują u osób starszych.

Objawy niedoboru: bolesność języka, pieczenie oczu, uczucie zmęczenia, problemy ze wzrokiem, zajady w kącikach ust, anemia, neuropatia, wypadanie włosów, światłowstręt, nerwica, dychawica oskrzelowa, łuszczyca.

 

Witamina B6

To właśnie tej witaminy najczęściej nam brakuje. 

Witamina B6 jest bardzo nietrwała. Jest wrażliwa na temperaturę, powietrze i światło.

Uczestniczy w ponad 130 reakcjach chemicznych w naszym organizmie. Pomaga wytwarzać przeciwciała w układzie odpornościowym, bierze udział w metabolizmie aminokwasów, uwalnia glukozę z wątroby oraz pełni ważną rolę w regeneracji czerwonych krwinek. Większa ilość hormonów nie będzie odpowiednio wytworzona, gdy nie będzie witaminy B6.

Utrzymuje właściwe proporcje sodu i potasu w organizmie. Pomaga w leczeniu cukrzycy, pozwala uniknąć zaćmy oraz zwiększa produkcję kwasu solnego w żołądku.

Skutecznie przynosi ulgę w atakach astmy oraz uśmierza ból w przypadku cieśni. Posiada łagodne działanie moczopędne, dlatego stosują ją osoby chore na nadciśnienie oraz np. kobiety w ciąży, które mają obrzęki kostek. Gdy mamy za dużo witaminy B6, a nie mamy cynku w organizmie, to możemy doświadczyć drętwienia, cierpnięcia i swędzenia dłoni i stóp.

Organizm przechowuje bardzo niewielkie dawki tej witaminy, dlatego musimy codziennie ją dostarczać. Przekształca homocysteinę w cysteinę.

Objawami niedoboru są:

•objawy skórne

•układu nerwowego,

•zmiany w szpiku kostnym,

•u dzieci często objawy padaczkowe,

•obrzmienie stawów,

•podwyższony cholesterol,

•bolesność w ustach i na języku,

•nudności,

•konwulsje,

•skurcze mięśni ramion i nóg,

•zaburzenia wzroku,

•artretyzm,

•anemia

 Witamina B12

Królowa witamin z grupy B. Uczestniczy w procesach produkcji czerwonych krwinek, metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów, wzrostu komórek nerwowych i tworzeniu się ochronnych osłonek nerwowych. Chroni organizm przed siarczanami oraz łagodzi napięcia w układnie nerwowym.

Jej niedobór trwający tylko dzień czy dwa powoduje zakłócenie wielu ważnych struktur i funkcji.

Witaminę B12 usuwają z organizmu np. leki przeciw wrzodowe oraz pigułki antykoncepcyjne. "Pod górkę" mają też ściśli  wegetarianie (weganie), dlatego, że ta witamina występuje przeważnie w pokarmach mięsnych oraz mlecznych.

Objawami niedoboru są:

• bolesność i pieczenie języka

• uczucie zmęczenia

• ubytek masy ciała

• bóle pleców

• cierpnięcia dłoni i stóp

• dezorientacja

• zakłócenie mowy (jąkanie się)

• niestabilny chód

• nerwowość

• zwiększona odporność na ból

• drętwienia

• uczucie gorąca i zimna

• objawy psychotyczne

• nadwrażliwość wątroby

•nadczynność tarczycy.

Gdy poziom witaminy B12 od lat jest zbyt niski, to może się to skończyć paraliżem na skutek uszkodzenia nerwów i w końcu śmiercią. W międzyczasie pojawią się objawy choroby umysłowej.

Aby organizm dobrze przyswoił witaminę B12 musi mieć wapń oraz enzym zwany mukoproteiną. Enzym ten występuje w żołądku (pod warunkiem, że jest on dobrze zakwaszony).

Najwięcej witaminy B12 jest przechowywana w wątrobie, nerkach, sercu, trzustce, jądrach,

mózgu, szpiku kostnym.

W suplementacji przeciwko homocysteinie powinno się przyjmować tzw. metylowaną formę witaminy B12 np. metylokobalaminę

.

Kwas foliowy

Kwas foliowy, mimo że nie ma oznaczenia litery B, należy do kompleksu witamin z tej grupy.W naturze występuje pod nazwą folian (i tylko taką formę powinny suplementować osoby chcące obniżyć homocysteiną).

Brak kwasu foliowego lub witaminy B12 powoduje anemię nawet wówczas, gdy organizm ma pod dostatkiem żelaza.

Kwas foliowy gromadzony jest w wątrobie. Dość znaczna jego ilość występuje w rdzeniu kręgowym. Mózg potrzebuje tej witaminy, aby prawidłowo funkcjonował. Zbyt niski poziom kwasu foliowego objawi się zaburzeniami emocjonalnymi oraz umysłowymi. Kwas foliowy jest niezbędny do wytworzenia odpowiedniej ilości i jakości kwasów żołądkowych.

Suplementując kwas foliowy wraz z witaminą B12 wspomagasz leczenie artretyzmu oraz wrzodów. Gdy zauważysz u siebie: anemię, gładkość języka (czasami również obrzęk), biegunkę, nerwowość, „zajady” w kącikach ust, rozdrażnienie, to w pierwszej kolejności dostarcz foliany (kwas foliowy).

Objawami mocnego niedoboru są: 

-zaburzenia w układzie krwiotwórczym,

- anemia, 

-osłabienie organizmu, 

-schorzenia wątroby, 

-kolki wrzodowe,

- depresja, 

-apatia, 

-zawroty głowy, 

-zaniki pamięci, 

-bezsenność, 

-rozdrażnienie, 

-schorzenia jelita cienkiego.

Brak kwasu foliowego w diecie kobiet w ciąży powoduje np. odklejanie się łożyska, przedwczesny poród, uszkodzenie cew nerwowych oraz nadmierne krwawienie.

Jeśli płód nie otrzyma odpowiedniej ilości kwasu foliowego, to może to doprowadzić do uszkodzeń mózgu, tylnego rozszczepu kręgosłupa czy rozszczepu podniebienia.

Kwas foliowy działa synergicznie z witaminą B12. Gdy brak jest w organizmie witaminy B12, to również będzie niedobór kwasu foliowego.

Kwas foliowy niszczy ogromna ilość leków np. środki antykoncepcyjne, terapia estrogenowa, leki przeciwcukrzycowe, diuretyki, aspiryna. "Zwykła" biegunka i wymioty drastycznie szybko pozbawiają nasz organizm kwasu foliowego. 

Podobnie jest z osobami cierpiącymi na celiakie.

Inne przyczyny utraty kwasu foliowego to: oparzenia, utrata krwi, nowotwory, odra, palenie

tytoniu oraz nadmierne spożycie alkoholu.

  Podstawowa kuracja

 

Jeśli chcemy skutecznie podziałać na homocysteinę, to w pierwszej kolejności powinniśmy oznaczyć jej ilość. W tym celu należy udać się do laboratorium i wykonać badanie. Czas oczekiwania na wynik jest różny, ale z reguły trwa ok. tygodnia.Gdy otrzymamy wynik, a tam wartość homocysteiny wynosi powyżej 7 mikromoli, to należy od razu zacząć przyjmować witaminy z grupy B kompleks. Apteczny B kompleks mija się z celem, gdyż ani to dobre (metylowane) formy, ani odpowiednie dawki. Przede wszystkim należy zwiększyć dawki witamin B2, B6, B12, kwasu foliowego. Oraz dostarczyć cynk, magnez oraz kwasy Omega 3 pozyskane z ryb nie roślin.

Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i nie są magazynowane zbyt długo w organizmie, a nadmiar jest wydalany z moczem. 

Ile przyjmować?

•Foliany (kwas foliowy) – 1mg

•Witamina B12: 400 mcg (w formie: metylokobalaminy)

•Witamina B6: 10mg

•Witamina B2: 10mg

•Omega 3: 2g (DHA min. 400 mg)

•Cynk: 15 mg

•Magnez: 450 mg jonów magnezu

•Probiotyk np. JoyDay, SanProbi Super Formuła

•Inulina z cykorii: 1,5g do 5g na dobę

 

Magnez przyjmujemy rano i po południu, a cynk wieczorem. Nie przyjmujemy cynku i magnezu razem.

Suplementacja witaminami jest podstawą, ale do unormowania homocysteiny niezbędne będzie również zadbanie o mikroflorę jelitową. 

Łotewscy naukowcy udowodnili, że podczas gnicia białek w jelicie grubym wraz z występującymi zaparciami, powstaje metan, który niszczy witaminy z grupy B. Bez tych witamin nigdy nie unormuje się homocysteina. Dlatego, na samum początku niezbędne jest poprawienie pracy jelit. Jeśli masz problem z wypróżnianiem się, to po 1.-codziennie rano (ok. godz. 7) wypijaj szklankę ciepłej wody, a potem drugą szklankę z dodatkiem soku z cytryny. Po 2.-dostarcz probiotyk, który unormuje mikroflorę jelitową (polecam JoyDay, SanProbi Super Formuła). Po 3.-jeśli nie pomoże to kup herbatkę "Naturalna herbatka oczyszczająca" firmy Mitra. Zaparzaj zgodnie z instrukcją (to ważne). 

Można też kupić gotowe modulatory poziomu homocysteiny.

Co zrobić gdy poziom homocysteiny nie spada?

Zdarza się, że dostarczamy witaminy B2, B6, kwas foliowy, B12, a poziom homocysteiny rośnie, zamiast spadać. W takim przypadku nie należy przerywać kuracji, ale należy zwiększyć ilość witaminy B6 i B12. Konieczne jest też dostarczenie magnezu w odpowiedniej ilości. Aby enzymy mogły wykonać swoją pracę potrzebujemy zadziałać synergicznie i dostarczyć betainę oraz cholinę. Nasz  organizm jest w stanie wytworzyć betainę z choliny, która jest szczególnie polecana jako substancja poprawiająca efektywność pracy mózgu i rozwój tkanki nerwowej.

Może się zdarzyć, że mamy uszkodzony gen MTHFR. Jest to gen odpowiedzialny za tworzenie enzymu o nazwie reduktaza metylenotetrahydrofolianu. Dzięki MTHFR kwas foliowy jest przekształcany do postaci folianu. Wg. badań, okazuje się, że uszkodzenie tego genu może miećco druga osoba. Czy da sięto jakośsprawdzić? Oczywiście. Możemy sprawdzić polimorfizm MTHFR, jednak nie radzę liczyć na skierowanie od lekarza. Trzeba to zrobić we własnym zakresie. Mutacji genu MTHFR jest ponad 50, ale nas interesują

tylko dwie: c677T i A1298c. C677T jest robione przez większość dobrych laboratoriów. Trudniej jest z A1298c. W przypadku ciągłego wzrostu homocysteiny ważne jest, aby sprawdzić obie mutacje.Jeśli nie możemy wykonać badań mutacji genów, to warto wykonać

w laboratorium badanie krwi p o d k ąt e m :

- poziomu witaminy B12

- poziomu kwasu foliowego

- poziomu transferyny

- poziomu ferrytyny,

- poziomu żelaza we krwi

Jeśli poziom kwasu foliowego będzie znacząco podwyższony, to jest to dla nas znak, że metylacja może nie zachodzić prawidłowo. Podobnie jeśli poziom żelaza we krwi oraz transferyny jest wysoki, a poziom ferrytyny niski, to również może oznaczać zaburzenia metylacji.

Kupując preparaty z magnezem należy zwrócić uwagę na dwie rzeczy.

1 . Zawartość jonów magnezu w jednej tabletce.

2. Postać w jakiej występuje magnez w danym preparacie. Istotna jest zawartość jonów magnezu, a nie łączna zawartość soli czy tlenku. Producenci na opakowaniach bardzo różnie podają. Dla nas nie liczy tylko ilość jonów magnezu.Jak już wiemy ile jest jonów, to patrzymy na postać magnezu. To od tego zależy jaka będzie przyswajalność magnezu.

Na rynku są dostępne formy magnezu jako sole organiczne oraz nieorganiczne.

Organiczne sole to: cytrynian, mleczan, askorbinian, asparginian, jabłczan.

Nieorganiczne: węglan, tlenek, chlorek, azotan

Najlepiej przyswajalne są sole organiczne, czyli cytrynian i mleczan. Wchłanianie ich wynosi ok 90%. Nieorganiczny węglan to tylko 30%, a tlenek „całe” 5%.

Jeśli w tabletce masz 100 mg jonów magnezu, ale w formie tlenku, to wchłonie się tylko 5% z tych 100mg.

Cytrynian wg. badań jest lepiej przyswajalny niż mleczan. A w kolejności przyswajania wygląda to tak: cytrynian magnezu, glukonian magnezu, jabłczan magnezu, mleczan magnezu, wodoroasparaginian magnezu.

Gdy po 2 miesiącach dostarczania witamin pójdziemy zrobić badanie kontrolne i poziom homocysteiny dalej będzie wysoki, to należy pomyśleć o wdrożeniu suplementu o nazwie TMG (trimetyloglicyna). Inna nazwa to Betaina. Jest to naturalna substancja występująca w organizmach roślinnych i zwierzęcych. Jej działanie polega na przekształceniu homocysteiny z powrotem w metioninę. Bez problemu kupicie tę substancjęw internecie. Przyjmować należy od 1 do 4 gramów dziennie.

Jest kilka badań które ukazują zdrowotny wpływ N-acetylocysteiny (NAC) w obniżaniu homocysteiny w osoczu. NAC zmniejsza stężenie homocysteiny i poprawia stan śródbłonka. W badaniu użyto dawki 600 mg N-acetylocysteiny.Po kolejnych 2 miesiącach należy ponownie zbadać poziom homocysteiny i jeśli dalej będzie rósł, to trzeba porozmawiać z lekarzem na temat zastrzyków z witaminy B12 lub zastosować metylokobalaminę w żelu do nosa. 

W sprzedaży znajduje się również podjęzykowa forma witaminy B12, ale ona nie przyswaja się tak dobrze, gdyż cząsteczka kobalaminy jest za duża by skutecznie przeniknąć jamę ustną. Śluzówka w nosie pozwala szybciej przyswoić witaminę B12. Oczywiście nie ma co liczyć, ze kupicie żel do nosa z witaminą B12 w aptece, ale możecie sami zrobić taką "miksturę". Należy tabletkę z metylokobalaminą rozgnieść na drobny proszek, dodać kilka kropel wody i wymieszać tak, by powstała papka i delikatnie wetrzeć wewnątrz nosa. Nie  głęboko i nie za dużo. Kuracja ta nie powinna podrażnić śluzówki w nosie, ponieważ metylokobalamina jest delikatna, ale już dodatki użyte przez producenta nie koniecznie takie są. 

Dlaczego poziom homocysteiny rośnie?

Bardzo trudno to zdiagnozować bez pełnego audytu danej osoby. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na:

- nawodnienie organizmu

- odpowiednią kwasowość żołądka

- prawidłową pracę jelit i nerek

Brak odpowiedniej ilości wody w organizmie to katastrofa i tak jest postrzegana przez nasze ciało.

Jest to sytuacja bardzo stresowa, która negatywnie odbija się na pracy wszystkich narządów. Gdy nasz żołądek jest zbyt słabo zakwaszony (a tak jest w większości przypadków), to produkuje zbyt małą ilość kwasu solnego lub ten kwas jest za słaby. Niestety, to powoduje, że nie przyswajamy z diety większości witamin w tym tak ważnej B12, która znajduje się głównie w mięsie.

Witaminy wchłaniają się w jelicie cienkim oraz po części grubym, dlatego mając zanieczyszczone jelita, możemy przyjmować duże dawki, a one i tak się nie wchłoną. Najpierw oczyszczamy jelita oraz przyjmujemy witaminy.

Mimo że metionina jest nam bardzo potrzebna, to osoby z wysoką homocysteiną powinny ograniczyć spożywanie czerwonego mięsa oraz produktów mlecznych. Ograniczyć to nie znaczy, że całkowicie wyłączyć ich z diety.

Innym ważnym czynnikiem wzrostu homocysteiny jest siedzący tryb życia. W jednym z badań osoby po wstawieniu bypassów lub po przebytym ataku serca zmniejszyły średnio o 12% poziom homocysteiny tylko poprzez regularne ćwiczenia fizyczne.

Stres - masz go dużo, to masz dużo homocysteiny. Naucz się relaksować oraz odpoczywać. Najbardziej pomocne są techniki oddechowe.

Sugestie odnośnie dodatkowej suplementacji

Gdy kuracja podstawowa, nie obniży homocysteiny, to sięgamy po dodatkowe„argumenty”.

Suplementy podane niżej wg. wielu badań redukują poziom homocysteiny. Dawki są wypisane od – do. Na początek proponuje przyjąć dawkę najniższą, a jeśli poziom nie będzie spadał, to zwiększać.

Witaminy z grupy B zawsze działają synergicznie, dlatego w tym przypadku konieczne jest przyjmowanie całego B kompleks.

Sam kwas foliowy w formie 5-MTHF (forma zredukowana) jest w stanie obniżyć poziom

homocysteiny o 25%

-  N-acetylocysteina: 600 – 1200 mg

-  TMG (trimetyloglicyna, betaina): 1 g - 4 g

- Cholina: 250 mg

Kiedy homocysteina jest za niska?

Co poprawia funkcje mózgu?

Pozwalam sobie tutaj wkleić newsletter dr Ryszarda Grzebyka, jako, że zachęcił do dzielenia się nim ze znajomymi :) Od kilku miesięcy jestem w posiadaniu jego 4 książek Rak to nie wyrok. Jest to ogromne kompendium wiedzy! Zachęcam do zapoznania się z tym artykułem jak i z osobą dr Grzebyka.Pozwalam sobie tutaj wkleić newsletter dr Ryszarda Grzebyka, jako, że zachęcił do dzielenia się nim ze znajomymi :) Od kilku miesięcy jestem w posiadaniu jego 4 książek Rak to nie wyrok. Jest to ogromne kompendium wiedzy! Zachęcam do zapoznania się z tym artykułem jak i z osobą dr Grzebyka.


Nasz mózg jest najgłówniejszą częścią układu nerwowego, więc bez wątpienia istotne jest, by pracował bez zarzutu. Jednocześnie bardzo niewiele substancji w sposób normalny przekracza barierę krew–mózg, a substancja, która jej nie przekroczy, nie może w zasadzie wpłynąć bezpośrednio na pracę mózgu.

Dziś chcę ci opowiedzieć o jednej substancji, która spełnia wszystkie powyższe wymagania – mało tego, jej zakres działania jest o wiele szerszy. Niestety na rynku dostępnych jest mnóstwo chemicznych podróbek, które ludzie połykają garściami, gdyż są o wiele tańsze niż te ze źródeł naturalnych – ale jednocześnie powodują całą gamę efektów ubocznych, o których dowiesz się dopiero po wielu latach. Ze względu na Twoje zdrowie lepiej, byś unikał tańszych odpowiedników z apteki.

Mowa o luteinie która ma kilka niewątpliwych zalet. Wpływa pozytywnie na mentalne funkcje mózgu, jest skuteczna zwłaszcza przy problemach z pamięcią, sprawdza się w zapobieganiu i kontroli nowotworów. Przeciwdziała uszkodzeniom wzroku i poprawia go, gdyż przekracza barierę krew–siatkówka.

Oko ma swój początek w mózgu i tkance nerwowej. Jest to delikatny narząd i pewnie z tego powodu bariera krew–siatkówka ma je chronić przed wtargnięciem grzybów czy bakterii. Oko ma ciągły kontakt z tym wszystkim, co znajduje się wokół nas, i w przeciwieństwie do reszty organizmu nie jest pokryte skórą, która by je zabezpieczała.

Karotenoidy są znane z tego, że dobrze wpływają na nasz wzrok oraz stymulują układ odpornościowy. Należy do nich właśnie luteina, która ma wszelkie właściwości karotenoidów. Osoby z wysokim poziomem luteiny nawet w mocno podeszłym wieku mają dobry wzrok, pamięć i dobrze się uczą. Jest to prawdopodobnie jedna z ważniejszych substancji biorących udział w naszym metabolizmie.

Dobrą wiadomością jest to, że w zasadzie nigdy nie jest za późno, by zacząć suplementację luteiną. Korzystnie też działa przy chorobie Alzheimera. Wyobraź sobie swojego bliskiego, który zaczyna tracić pamięć, a Ty, chcąc mu pomóc, jeździsz z nim po lekarzach bez większego efektu. Postępy choroby są coraz większe, a Ty jesteś coraz bardziej bezradny. I wyobraź sobie, że być może wystarczy tylko luteina, by całkiem lub w dużej mierze tej osobie pomóc – a przy okazji sobie.

Jeżeli domownik będzie miał lepsze samopoczucie i lepszą pamięć, to przecież i Tobie będzie się żyło lżej. Im więcej zastosujesz sensownych rzeczy pomagających w pracy mózgu, tym lepsze uzyskasz efekty.

 Ku lepszemu zdrowiu nas wszystkich.
Ryszard Grzebyk

P.S.
Zachęcam do dzielenia się powyższym artykułem i zapraszania znajomych

Czy jest możliwe za pomocą żywności zablokować gromadzenie się w mózgu toksyn powodujących Alzheimera czy Parkinsona?

Pozwalam sobie tutaj wkleić newsletter dr Ryszarda Grzebyka, jako, że zachęcił do dzielenia się nim ze znajomymi :) Od kilku miesięcy jestem w posiadaniu jego 4 książek Rak to nie wyrok. Jest to ogromne kompendium wiedzy! Zachęcam do zapoznania się z tym artykułem jak i z osobą dr Grzebyka.

Zapewne wiesz, że zdecydowana większość chorób wynika z nagromadzenia się w danym rejonie organizmu toksyn, które w zależności od tego jakie mają działanie i w jakim miejscu nastąpiła ich kumulacja mogą objawić się jako np. drętwienie, spazmy, wrzody, cysty czy nowotwory. Jeżeli to wiesz, to wiesz już o wiele więcej aniżeli przeciętny lekarz medycyny akademickiej, który najczęściej nawet nie zna głównych przyczyn schorzeń autoimmunologicznych, lub też próbuje daną chorobę wyleczyć stosując kolejne toksyny...
      Obecnie prawie wszyscy mamy pełno toksyn w naszych organizmach i w naszym mózgu, które mogą spowodować wszelkiego rodzaju choroby w tym te dwie wymienione na początku. Np w mózgach osób zmarłych na Alzheimera znaleziono potężne ilości aluminium, które jest jedną z głównych przyczyn tej choroby. W jaki sposób ten metal ciężki znalazł się w takiej ilości w mózgu skoro dostępu do mózgu chroni bariera krew-mózg, która tak naprawdę przepuszcza do mózgu jedynie niektóre substancja na których mózg pracuje?

      Logiczne więc, że coś musiało tą barierę uszkodzić, okazuje się że aluminium zawarte w szczepionkach i podane do organizmu z ominięciem systemu trawiennego, który w potężnym procencie ma zdolność neutralizacji i eliminacji tego pierwiastka z organizmu potrafi tą barierę świetnie uszkadzać. Wówczas staje się ona przepuszczalna dla innych substancji w tym aluminium, które nigdy w mózgu nie powinny się znaleźć. To samo dotyczy innych metali ciężkich jak chociażby rtęci, które gdy znajdą się w mózgu potrafią w sposób doskonały zakłócić jego pracę w tym go uszkodzić.

      Uszkodzony centralny system nerwowy jest świetnym podłożem do rozwoju wszelkiego rodzaju chorób w tym neurodegeneracyjnych jak Parkinson, SM czy autyzm.

      Lekarze bronią się rękami i nogami przed tymi faktami wyśmiewając wszystkich którzy głośno mówią skąd w głównej mierze biorą się w/w choroby. Powód jest prosty gdy nie wiadomo o co chodzi, chodzi o pieniądze...
     
      Raz uszkodzona bariera krew-mózg i mózg daje lekarzom dożywotnego pacjenta do tzw. leczenia, a przecież nigdy go nie wyleczą jeżeli nie zaczną leczyć przyczynowo. Jeżeli chcesz pogłębić swą wiedzę na temat leczenia przyczynowego o co w tym chodzi i na czym ono polega, to zapoznaj się z książkami „Rak to nie wyrok”. Wielu z tych którzy twierdzą że leczą przyczynowo stosują zaledwie 2 lub 3 ogniwa z łańcucha przyczynowo skutkowego i najczęściej nie wiedzą, że tych ogniw i przyczyn jest o wiele, ale to o wiele więcej.
     
      Jednym z najprostszych sposobów na eliminację z mózgu gromadzących się tam toksyn jest udanie się do lasu, a nie do apteki... i spożywanie wszelkiego rodzaju jagód. Nie tylko że mają fantastyczny smak i są zdrowe pod warunkiem, że nie są pryskane herbicydami to pomagają wyrzucić z mózgu toksyny. Dodatkowo zmniejszają ryzyko ataku serca, cukrzycy, raka, spowalniają starzenie, poprawiają wzrok, pamięć, regulują ciśnienie krwi. Dzieje się tak dlatego że zawierają dużo silnych antyoksydantów i fito-nutrientów, które w sposób naturalny zwalczają stan zapalny i choroby. Tym bardziej że mają zdolność przekraczania bariery krew-mózg.

      Przeprowadzono badanie na szczurach, którym przez 2 miesiące podawano jagody, po 2 miesiącach przestano ich tym karmić i uszkodzono ich mózg promieniowaniem, po czym połowę z nich przez 1 miesiąc karmiono ponownie jagodami. Naukowcy nie mogli wyjść ze zdumienia, gdyż grupa ponownie spożywająca jagody uzyskała bardzo znaczącą poprawę w mózgach szczurów uszkodzonych przez promieniowanie, jak również zmniejszyła się ilość odkładanych tam toksyn. Nie wahaj się więc spożywać je całymi garściami te owoce kiedy tylko możesz, dodaj je do sałat, jogurtów, zamroź abyś miał je na zimę. Zwróć tylko uwagę by były organiczne, najbardziej efektywne okazują się być jeżyny.

Ku lepszemu zdrowiu nas wszystkich.
Ryszard Grzebyk
P.S.
Zachęcam do dzielenia się powyższym artykułem i zapraszania znajomych.