Traganek (Astragalus membranaceus) - zastosowanie i dawkowanie w chorobach

To zioło używane do leczenia wszelkiego rodzaju przeziębień i infekcji górnych dróg oddechowych, w tym alergii oddechowych;

- działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie;

- z powodzeniem używany do leczenia takich chorób jak; chroniczne zmęczenie, HIV/AIDS, fibromialgii, nowotworów, w tym głównie raka prostaty, piersi, szyjki macicy, płuc.

- ochrania wątrobę i wzmacnia organizm,

- dobrze się sprawdza w leczeniu ran, problemów skórnych, anemii, cukrzycy i wysokiego ciśnienia,

- reguluje i wzmacnia system odpornościowy

- traganek to znakomity środek na przewlekłe i ostre zapalenie oskrzeli

 

 

 Zastosowanie w różnych chorobach i dawkowanie

 

ASTMA

500 mg w formie kapsułki 2-3 razy dziennie. Traganek wzmacnia płuca i zapobiega infekcjom górnych dróg oddechowych, które mogą wywołać ataki astmy. Nie sięgać po niego kiedy występuje gorączka.

BIEGUNKA

Traganek hamuje biegunkę i wspomaga trawienie, co czyni go znakomitym środkiem na przewlekłe rozwolnienie.  Zażywać 500-1000 mg 2-3 razy dziennie. Nie zażywać traganka w przypadku wystąpienia gorączki.

BORELIOZA

Traganek wzmacnia odporność. Zażywać 500 mg 3x dziennie.

DYSPLAZJA SZYJKI MACICY

Traganek wspomaga układ immunologiczny, wykazując jednocześnie właściwości przeciwwirusowe. Zażywać 1000 mg 2 razy dziennie.

GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
Traganek skutecznie zapobiega grypie jak i przeziębieniom, należy jednak pamiętać, by nie zażywać go podczas gorączki. Przyjmować po 500-1000 mg w kapsułkach 2-3 razy dziennie.

KASZEL

Traganek to znakomity środek na przewlekłe i ostre zapalenie oskrzeli, który wspomaga osłabione płuca i zwiększa odporność organizmu na infekcje. Zażywać 500-1000 mg 2-3 razy dziennie. Nie zażywać traganka w przypadku wystąpienia gorączki.

NOWOTWORY

Zażywać 1000 mg 3 x dziennie. Traganek wzmacnia komórki NK oraz inne komórki układu odpornościowego zwalczającego raka. Może być stosowany jako uzupełnienie konwencjonalnych metod leczenia. 

Źródła: Recepta na leki naturalne; Rak to nie wyrok.

Torbiel w piersi wg Totalnej Biologii

....o kogo się zamartwiasz?W torbielach gromadzi się woda przy programie cewki zbiorczej nerki. czyli zatrzymywanie wody w organizmie - konflikt porzucenia, zostawienia samemu sobie, samotności ...........prawa pierś jest niemacierzyńska, konflikty rozszerzonego gniazda, czyli osoby bliskie, ale do których nie mam stosunku macierzyńskiego - partner, przyjaciele, krewni, rodzeństwo, rodzice, dziadkowie.
lewa jest macieżyńska czyli ktoś, do kogo mam stosunek macieżyński tj. dziecko, zwierzęta, dom, a nawet projekt, który traktuję jak własne dziecko, też dziadkowie, ale też partner, którego traktuję jak dziecko
U leworęcznej osoby odwrotnie...............przekopać porządnie temat, znaleźć przekonania, emocje programujące i się z nimi uporać ,zrobić radykalne wybaczenie..... Zaopiekować się sobą i przestać nadmiernie opiekować się kimś, kto może czuć się przygnieciony nadmierną troską. Troska najpierw należy się mi a potem innym- ten mechanizm nie powinien wynikać z egoizmu ale miłości do siebie........

 Źródło

Badania wykrywające nowotwory piersi

Regularne poddawanie się mammografii jest uznawane za złoty standard wczesnego wykrywania nowotworów piersi, ale ważne jest, żeby znać prawdę o mammografii i zdrowiu piersi.
Po pierwsze, nie ma w zasadzie żadnych dowodów na to, że robienie corocznego mammogramu po skończeniu 40. roku życia ratuje życie.

Po drugie, mammografia przesiewowa nie jest łagodna. Rutynowe badania mammograficzne w ciągu ostatnich 30 lat doprowadziły do zdiagnozowania "raka" u 1,3 mln kobiet, ponieważ mammograf wykrył raka nieinwazyjnego przewodowego sutka.  Nie jest on nowotworem, ale rodzajem komórkowej anomalii, wraz z którą kobiety raczej umrą, a nie przez nią, ponieważ w większości przypadków niego nie przekształca się ona w raka piersi. Autopsje zdrowych kobiet po 40.-tce, które zmarły w wypadkach samochodowych, wykazały, że aż 40% z nich to miało. Terminy takie jak "rak" i "stan przednowotworowy" prowokują kobiety i ich lekarzy do zbyt agresywnego powstępowania w reakcji na wykrycie tych anomalii.W ogóle nie powinny być one nazywane nowotworami, ale powinny zostać zaklasyfikowane jako stany "łagodnych zmian pochodzenia nabłonkowego".
Dużo o mammografii napisałam TUTAJ.
Istnieje lepszy sposób na sprawdzanie zdrowia piersi. W przeciwieństwie do mammografii, która wystawia klatkę piersiową i piersi na promieniowanie, termografia wykrywa w tkankach piersi ciepło, które może mieć źródło w stanie zapalnym komórek. Można wtedy zareagować na stan zapalny w piersi i po 3 mies wykonać ponowne badanie termografem, żeby przekonać się, czy stan zapalny minął.
Jeśli masz bardzo jędrne piersi, mammogram może wykazać zmiany tam, gdzie ich nie ma, po prostu dlatego, że za pomocą mammografu trudniej jest uzyskać dokładny obraz zbitej tkanki piersi. W przypadku termografii nie ma tego problemu, poza tym termogramy są bardzo komfortowe, ponieważ w żadne sposób nie dochodzi do ściskania piersi. Wykorzystanie termografii może pomóc tobie i twojemu lekarzowi w prewencyjnym podejściu do poprawy zdrowia piersi na długo przed pojawieniem się w nich stanu chorobowego. Oczywiście najlepiej będzie praca z kimś kto rozumie zarówno mammografię, jak i termografię oraz zna tak ograniczenia, jak i zalety obu technologii.
Zwracanie uwagi na swoje piersi i dbanie o nie jest ważne - niezależnie od tego, czy masz w historii rodziny nowotwór piersi, czy nie. Zauważ jednak, że 2% wszystkich przypadków nowotworu piersi obejmuje odziedziczoną mutację takich genów jak BRCA1 albo BRCA2 (pierwszy niesie ze sobą większe ryzyko niż ten drugi). Mutacje obu tych genów są również kojarzone z nowotworem jajników. Ryzyko zachorowania na nowotwór piersi dla wariacji genu BRCA1 jest bliskie 65% i 16% w przypadku nowotworów jajników. Ponadto nie wiadomo, ile kobiet objętych badaniem miało niski poziom wit D3 (odpowiedni jej poziom może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu piersi o połowę), albo regularnie spożywała alkohol (co zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór), albo regularnie ćwiczyła, utrzymywało zdrową wagę, spożywało odpowiednie ilości jodu bądź jadło znaczne ilości warzyw i owoców (wszystkie te czynniki obniżają ryzyko). Nie można tak po prostu przypisać jakiejś liczby swojemu ryzyku zachorowania - należy uwzględnić tryb życia (czyli alkohol, wit D3, jod, ruch, waga, pożywnie).  (O zdrowiu piersi pisałam TUTAJ).
Jeżeli rozważasz zrobienie testów genetycznych, dokładnie rozważ motywy, jakimi się kierujesz. Tak jak w przypadku każdego badania genetycznego, niezależnie od tego, czy wyniki są dodatnie czy ujemne, nie ma żadnych gwarancji. Niezależnie od dokonanego wyboru ani od uzyskanych wyników, najpotężniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla zdrowia swoich piersi, jest pielęgnowanie pełnej miłości z nimi, prowadzenie zdrowego dla nich trybu życia oraz, jeśli się martwisz, obserwowanie zdrowia piersi z postawą pełną miłości własnej o troski o siebie, a nie z podejściem"wyszukaj i niszcz".

Źródło : (bardzo polecam)

Sekrety wiecznie młodych kobiet

Ćwiczenie jelenia dla kobiet

Korzyści, jakie przynosi kobiecie „ćwiczenie Jelenia", są bardzo liczne i niezwykle interesujące. Pozwala jej ono pozbyć się wszelkich problemów związanych z menstruacją (nawet w trakcie miesiączkowania),takich jak zmienność nastrojów, wstrzymywanie wody, zablokowania hormonalne, skurcze czy nienormalne krwawienie (słabe krwawienie jest oznaką jakiegoś zablokowania i zatrucia organizmu. Nagłe ustanie cyklu miesiączkowego, nie wynikające ze stosowania ćwiczenia Jelenia, jest oznaką choroby).

Ćwiczenie to wzmacnia mięśnie odbytu i zapobiega powstawaniu hemoroidów. Ponadto przeciwdziała wszelkim chorobom pochwy (infekcje, upławy, zapalenie okrężnicy, białe upławy) Pozwala ono także na zwiększenie krążenia energii w narządach płciowych i okolicach podbrzusza. Bardzo korzystny jest wpływ tego ćwiczenia na pochwę. Staje się ona bardziej jędrna i elastyczna. Tak więc dla kobiety, która urodziła kilkoro dzieci, korzyścią będzie fakt, że będzie w stanie dostarczyć swemu partnerowi więcej satysfakcji w czasie stosunku (Po porodzie pochwa może pozostać nadmiernie rozciągnięta, co zdecydowanie zmniejsza doznania partnera). Stosując ćwiczenie Jelenia kobieta jest w stanie wzmocnić swą pochwę i napełnić ją energią. Ponadto pod wpływem tego ćwiczenia zwiększona ilość produkowanych hormonów (estrogenów) zostaje rozprowadzona do macicy, pochwy, piersi i jajników.
Wzrost poziomu estrogenu w organizmie może w dużym stopniu złagodzić objawy menopauzy. Korzyści płynące z uprawiania tego ćwiczenia znane są od tysięcy lat. Pozwala ona m.in. na zachowanie do późnego wieku młodzieńczej sylwetki. Potwierdzają to źródła historyczne, z których wynika, że znane ze swej piękności kobiety regularnie uprawiały to ćwiczenie. Dodatkowym plusem tego ćwiczenia jest fakt, że wytwarzanie zwiększonej ilości estrogenu odbywa się w sposób naturalny. Jest to bardzo istotne, gdyż organizm wie jakiej ilości estrogenu potrzebuje w danym momencie. Lekarz natomiast, przepisujący syntetyczny hormon lub lek niezrównoważony z pozostałymi wydzielinami organizmu, nie jest w stanie tego określić. Poziom hormonów we krwi zmienia się bowiem nieustannie.
Przy zażywaniu syntetycznych hormonów prędzej czy później należy spodziewać się pojawienia problemów z racji na zbyt dużą lub zbyt małą ich dawkę. Ciało, wyposażone w czujniki będące w stanie pogotowia dzień i noc, wie najlepiej kiedy jaka ilość hormonów ma zostać wytworzona.
Dzięki wykonywaniu obu etapów ćwiczenia przez jakiś okres czasu każda kobieta w okresie płodności może zatrzymać miesiączkę, korzystając przy tym z innych dobrodziejstw tego ćwiczenia.
Normalnie co miesiąc zewnętrzna warstwa ścianek macicy przerasta naczyniami krwionośnymi w oczekiwaniu na zagnieżdżenie się jaja. Zapłodnione jajo przyczepia się do nabrzmiałych krwią i bogatych w substancje odżywcze ścianek macicy. Czerpie ono substancje odżywcze zawarte we krwi aż stanie się całkowicie rozwiniętym dzieckiem. Jeżeli natomiast jajo nie zostało zapłodnione, błona śluzowa macicy rozpada się i pozbywa się niepotrzebnej już krwi. W ten sposób, w czasie miesiączki, kobieta traci bezpowrotnie duże ilości krwi i substancji odżywczych.
Ćwiczenie jelenia pozwala zatrzymać tę comiesięczną utratę krwi. Wiele kobiet podchodzi do tego nieufnie, sądząc, że nie jest to naturalne, Tymczasem nie ma żadnych powodów do obaw. Zatrzymanie miesiączki występuje przecież samoistnie w okresie menopauzy oraz ciąży i karmienia.
Kiedy kobieta jest w ciąży jej ciało instynktownie kieruje całą krew do rozwijającego się jaja. Krew i energia tracone normalnie w czasie miesiączkowania są wykorzystywane głównie przez narządy płciowe na użytek płodu. Po porodzie na ogół miesiączka również nie pojawia się natychmiast. Jeżeli matka karmi dziecko piersią, krew wraz ze składnikami odżywczymi kierowana jest do piersi w celu zasilenia gruczołów mlecznych.
OSTRZEŻENIE
Kiedy cykl menstruacyjny kobiety zostaje zatrzymany, zajście w ciążę staje się mało prawdopodobne. Po przerwaniu jednak uprawiania ćwiczenia Jelenia miesiączka powraca i wtedy kobieta ma szansę na zdrowszą ciążę. W takim przypadku zatrzymanie miesiączki nie daje żadnego trwałego efektu.
Nie powinno się uprawiać ćwiczenia Jelenia w trakcie ciąży, gdyż energia wygenerowana przez to ćwiczenie w połączeniu pobudzeniem narządów płciowych może doprowadzić do przedwczesnego porodu.

WSKAZÓWKI DO ĆWICZENIA JELENIA DLA KOBIET

W trakcie wykonywania obu etapów tego ćwiczenia starajmy się „czuć" ogień, czyli energię gromadzącą się w naszych narządach płciowych i wznoszącą się wzdłuż kręgosłupa do piersi i do głowy (Nie próbujmy pomagać energii za pomocą obrazów myślowych).

Jedność ducha i ciała stanowi podstawowy warunek dla harmonijnego i silnego oddziaływania energii witalnej. A boskim celem jest doprowadzenie tej energii do szyszynki - do głowy.

Najlepiej jest wykonywać to ćwiczenie rano zaraz po przebudzeniu i wieczorem przed pójściem spać. Jeśli nie jest to możliwe, wystarczy wykonać ćwiczenie raz dziennie.

Etap pierwszy:

1. Siadamy tak, aby piętą jednej z nóg uciskać ujście pochwy. Powinnyśmy odczuwać stały i dość silny ucisk na łechtaczkę. Jeżeli nie jesteśmy w stanie usiąść w takiej pozycji, możemy podłożyć okrągły i dość twardy przedmiot, np. piłkę tenisową, pod ujście pochwy. (Powinno to wywołać przyjemne uczucie z racji na pobudzenie okolic narządów płciowych i wydzielanie się energii seksualnej).

2. Pocieramy energicznie dłonie jedna o drugą. Ogrzeją się one dzięki przemieszczeniu się energii do rąk i dłoni.

3. Kładziemy ręce na piersiach i czujemy przenikanie ciepła przez skórę.

4. Pocieramy powoli piersi ruchem okrężnym w kierunku zewnętrznym - lewą dłonią w kierunku ruchu wskazówek zegara, prawą w przeciwnym.

5. Wykonujemy przynajmniej 36 tych ruchów okrężnych, nie więcej jednak niż 360, dwa razy dziennie. (Warto tu zwrócić uwagę na fakt, że w momencie kiedy kobieta zdoła już zatrzymać miesiączkę, nie musi wykonywać aż 360 ruchów okrężnych dłoni. Ponadto sama decyduje, kiedy miesiączka ma się zatrzymać, a kiedy powrócić. Powraca ona zaraz po zaprzestaniu uprawiania ćwiczenia).

  

                                         Rys. 43 Ćwiczenie Jelenia dla kobiet

UWAGA A:

Ruch okrężny rąk w kierunku zewnętrznym nazywany jest rozpraszaniem i służy zapobieganiu lub leczeniu torbieli czy raka piersi. Można odwrócić kierunek obrotów -

prawa ręka porusza się w kierunku ruchu wskazówek zegara, lewa w przeciwnym. Ruch taki zwany jest stymulacją i ma na celu zwiększenie objętości piersi.

Etap drugi:

Ćwiczenie to należy wykonywać w pozycji siedzącej lub leżącej.

1. Zacznijmy od zaciśnięcia mięśni pochwy i odbytu, tak jak byśmy chciały zamknąć te dwa otwory. Następnie spróbujmy „wepchnąć" odbytnicę do środka ciała ku górze zaciskając jeszcze mocniej mięśnie odbytu. Jeżeli wykonamy to ćwiczenie prawidłowo, odniesiemy wrażenie zassania powietrza przez odbytnicę i pochwę.

Trzymajmy mięśnie mocno zaciśnięte tak długo, jak wytrzymamy.

2. Rozluźniamy się,po czym powtarzamy ćwiczeni tyle razy, ile uznamy za stosowne. Być może na początku będziemy mieć pewne trudności, ale z czasem uda nam się zwiększyć ilość skurczów oraz czas ich trwania.

 

UWAGA A:

Przy zaciskaniu mięśni można włożyć palec do pochwy, aby sprawdzić intensywność skurczów.

UWAGA B:

Wargi sromowe są bardzo delikatne, dlatego też należy je masować i pobudzać w trakcie wykonywania ćwiczenia. W tym też celu siadamy na pięcie lub na piłce.

UWAGA C: Jeżeli masowanie piersi dwoma rękoma jednocześnie okaże się zbyt męczące, można pocierać tylko jedną pierś wykorzystując w tym celu rękę położoną po przeciwnej stronie ciała. Druga ręka w tym czasie odpoczywa lub może posłużyć do pobudzania pochwy (zamiast pięty). Jest jeszcze inny sposób wykonywania tego

ćwiczenia: masować piersi kobiety może mężczyzna, a kobieta pociera pochwę lub uciska ją dłonią. Jak widzimy ćwiczenie Jelenia pozostawia dość dużo swobody, można je więc łatwo dostosować do indywidualnych upodobań.

UWAGA D:

W trakcie wykonywania ćwiczenia Jelenia starajmy się nie dotykać sutków. Są one bardzo wrażliwe i mogłyby zostać pobudzone ponad miarę. Kobieta wykonująca ćwiczenie prawidłowo sama stwierdzi, że jej sutki stały się bardziej wrażliwe.

UWAGA E:

Należy koncentrować się na tym, co robimy.

Uwagi dotyczące higieny zamieszczone w poprzednim rozdziale odnoszą się również do kobiet. Dbajmy o czystość odbytu i narządów płciowych, aby nie było w nich bakterii czy odchodów.

Jeżeli ćwiczenie jest prawidłowo wykonywane, odczuwamy przyjemny dreszcz

przemieszczający się wzdłuż kręgosłupa od odbytu do czubka głowy. Odczucie to wynika z nagromadzenia się energii seksualnej i jej przesuwania się wzdłuż układu gruczołów aż do szyszynki znajdującej się w górnej części głowy. Wskazuje ono również na to, że ćwiczenie osiągnęło swój cel: odmłodzenie całego organizmu i utrzymanie go w stanie wiecznej młodości.

Bez posiadania pełnej kontroli nad mięśniami odbytu nie będziemy w stanie opanować w przyszłości wewnętrznych ćwiczeń medytacyjnych i oddechowych. Mięśnie te stanowią coś w rodzaju drzwi zamykających dostęp do górnej  części ciała i pozwalających, aby energia została skierowana w okolice brzucha i mogła się tam gromadzić.

Posiadanie tej rezerwy energetycznej jest absolutnie niezbędne, aby narządy płciowe

jak i pozostałe gruczoły mogły być we właściwy sposób stymulowane. Tak więc, jeżeli chcemy wzmocnić się na tyle, by móc w przyszłości energetyzować nasze ośrodki duchowe, musimy najpierw nauczyć się panować nad mięśniami odbytu.

ĆWICZENIE JELENIA W POZYCJI LEŻĄCEJ

Jeżeli napotykamy na jakieś trudności w wykonaniu ćwiczenia Jelenia w pozycji siedzącej, równie dobrze możemy je wykonać leżąc.

1. Kładziemy się na lewym boku (Ponieważ ćwiczenie Jelenia nie wymaga dużo czasu, możemy położyć się zarówno na lewym jak i na prawym boku bez obaw o zbytnie przeciążenie serca).

2. Wyciągamy lewą nogę tak, by była całkiem prosta. Prawą nogę uginamy w kolanie i kładziemy ją na lewej. Pozycja ta rozluźnia miednicę i ułatwia zaciskanie mięśni odbytu i odbytnicy.

3. Lewa ręka leży na podłodze dłonią w dół, blisko ciała. Pod głowę kładziemy poduszeczkę, aby nie nadwerężyć szyi.

4. Wykonujemy ruchy opisane we wskazówkach do ćwiczenia Jelenia zamieszczonych powyżej. (Można zrezygnować z pocierania podbrzusza ręką, jeżeli  jest to dla nas zbyt niewygodne. Oddziaływanie ćwiczenia Jelenia wynika głównie z zaciskania mięśni odbytu).

5. Dla dopełnienia zastosujmy technikę oddychania, jakiej nauczyliśmy się przy ćwiczeniu Żurawia. Powtórzmy 12 razy technikę oddychania zaciskając jednocześnie mięśnie odbytu

UWAGA:

Można również wykonywać to ćwiczenie w pełnym słońcu, tak aby promienie słoneczne, które generują energię i są bardzo korzystne dla zdrowia, grzały odbyt i całe ciało. Warto zajrzeć przy tej okazji do dalszej części książki poświęconej adoracji słońca, w której omówione są właściwości energetyzujące i bakteriobójcze słońca.

 



Źródło:
PEŁNY SYSTEM SAMOLECZENIA
Wewnętrzne ćwiczenia taoistyczne Dr Stephen T. Chang